Gündə yarım qaşıq zeytun yağı nələrdən qoruyur?

Zeytunun, zeytun yağının bir çox faydalarının, üstünlüklərinin olduğu hər kəsə məlumdur.

www.NiNa.Az e-tibb.az-a istinadən bildirir ki, Harvard Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, gündə yarım yemək qaşığı zeytun yağı ürək və damar xəstəliklərindən qoruyur.

Alimlər, təxminən 100 min nəfərin sağlamlıq durumuna dair məlumatları 24 il boyunca izləyiblər. Nəticədə çoxlu zeytun yağı istifadəsinin ürək sağlamlığı üçün böyük faydalarının olduğu məlum olub.

Araşdırma başlayan zaman xərçəng, ürək xəstəlikləri, eləcə də hər hansı xroniki problemi olmayan insanlar 4 ildə bir dəfə qidalanma, həyat tərzləri ilə bağlı hazırlanan anketləri cavablandırıblar.

Hər gün yarım yemək qaşığı zeytun yağı qəbul edənlərin ürək-damar xəstəliklərinə tutulma riskinin 15 faiz az olduğu qənaətinə gəlinib.

Qeyd olunub ki, Aralıq dənizi ətrafında olan ölkələrdə yaşayan insanlarda bu göstəriciyə daha çox rast gəlinir.

Kateqoriya: Sağlamlıq | Baxışlar: 286
Mar 21, 2020 4:29 PM | Müəllif: NiNa.Az

Bu xəbərlərə baxın

www.NiNa.Az » Pulsuz Xidmətlər » Xəbərlər

xəbərlər, xeberler, xeber, xəbər,

son dəqiqə xəbərləri

, son xeber, son xəbər,

qaynar xəbər

, son deqiqe xeberleri,

herbi xeberler

, herbi hisse xeberi, esger xeberleri, yol qanunlari xeberi, prezident serencamlari,

daxili isler nazirliyi xeberleri

, polis xeberleri, qaynar xeberler, qaynar xeber,

qayda qanun xeberleri

, qaynar xəbərlər,

bbc xeberleri

, isti xeberler, media xeberleri, chat, tanisliq, chat tanisliq, azeri chat, azeri, chat mesaj, çat, çat tanışlıq, tanışlıq, azeri xeberler, media, bbc,

kriminal xeberler

, azerbaycan xeberleri, olkede ve dunyada bas veren en son xeberleri size catdirirq. Ana Xeber, Ana Xəbər, Aztv, Az Tv, Atv, A tv, Xezer Tv, Xezertv, Xezer Xeber, Xezer, ARB Tv, Arbtv, Lider, Lidertv, Lider tv, Spaces tv, Spacestv, Speyis tv, Speyistv, İdman Kanali, Kanal, Kanali, Kanalı, Idman Tv, Medeniyyet Tv, Medeniyyet, Mədəniyyət, Medeniyyettv . Gunde yarim qasiq zeytun yagi nelerden qoruyur Zeytunun zeytun yaginin bir cox faydalarinin ustunluklerinin oldugu her kese melumdur b s b e tibb az a istinaden bildirir ki Harvard Universitetinin alimleri mueyyen edibler ki gunde yarim yemek qasigi zeytun yagi urek ve damar xesteliklerinden qoruyur Alimler texminen 100 min neferin saglamliq durumuna dair melumatlari 24 il boyunca izleyibler Neticede coxlu zeytun yagi istifadesinin urek saglamligi ucun boyuk faydalarinin oldugu melum olub Arasdirma baslayan zaman xerceng urek xestelikleri elece de her hansi xroniki problemi olmayan insanlar 4 ilde bir defe qidalanma heyat terzleri ile bagli hazirlanan anketleri cavablandiriblar Her gun yarim yemek qasigi zeytun yagi qebul edenlerin urek damar xesteliklerine tutulma riskinin 15 faiz az oldugu qenaetine gelinib Qeyd olunub ki Araliq denizi etrafinda olan olkelerde yasayan insanlarda bu gostericiye daha cox rast gelinir