NiNa.Az
xəbərlər, xeberler, xeber, xəbər,

son dəqiqə xəbərləri

, son xeber, son xəbər,

qaynar xəbər

, son deqiqe xeberleri,
herbi xeberler
, herbi hisse xeberi, esger xeberleri, yol qanunlari xeberi, prezident serencamlari,
daxili isler nazirliyi xeberleri
, polis xeberleri, qaynar xeberler, qaynar xeber,

qayda qanun xeberleri

, qaynar xəbərlər,

bbc xeberleri

, isti xeberler, media xeberleri, chat, tanisliq, chat tanisliq, azeri chat, azeri, chat mesaj, çat, çat tanışlıq, tanışlıq, azeri xeberler, media, bbc,

kriminal xeberler

, azerbaycan xeberleri, olkede ve dunyada bas veren en son xeberleri size catdirirq. Ana Xeber, Ana Xəbər, Aztv, Az Tv, Atv, A tv, Xezer Tv, Xezertv, Xezer Xeber, Xezer, ARB Tv, Arbtv, Lider, Lidertv, Lider tv, Spaces tv, Spacestv, Speyis tv, Speyistv, İdman Kanali, Kanal, Kanali, Kanalı, Idman Tv, Medeniyyet Tv, Medeniyyet, Mədəniyyət, Medeniyyettv . Hekim qripden qorunmagin SIRLERINI ACDI Insanlar arasinda qrip kimi taninan Respirator virus infeksiyalari esasen soyuq aylarda yayilmaga baslayir Ilkin elametleri bogaz agrisi qizdirma ve oskurek olan movsumi epidemiya bezen olumle de neticelene bilir Her il 250 500 000 insan bu infeksiyaya yoluxur Bele olan halda ortaya sual cixir Virusa yoluxmamaq ucun hansi profilaktik tedbirlere ehtiyac var b s b hekim pediatr Afet Ibrahimlinin movzu ile bagli meslehetlerini teqdim edir 1 Duzgun qidalanmaq Vitamin C terkibli qidalardan daha cox istifade etmeliyik Orqanizmi qorumaq ucun sogan sarimsaga ustunluk vermek gun erzinde bir nece defe itburnu demlemesini qebul etmek vacibdir 2 Yuxu rejiminin duzgun qurulmasi Yuxu sistemini tenzimlemek en vacib meselelerden biridir Gece yuxusunu almaq sertdir Eks halda immunitet zeifliyi artir ve insan asanliqla xestelenir 3 Aciq havada olmaq Immunitetin guclendirilmesi ucun aciq havada olmaq sertdir Seher ve axsam en az bir saat gezmekle temiz hava qebul etmis olariq Bu virusun mehv edilmesinde xususi rol oynayir Xeste insanla eyni otaqda olarken mekani tez tez havalandirmaqla da virusa yoluxmanin qarsisini almaq mumkundur publika
Style: Default