NiNa.Az
xəbərlər, xeberler, xeber, xəbər,

son dəqiqə xəbərləri

, son xeber, son xəbər,

qaynar xəbər

, son deqiqe xeberleri,
herbi xeberler
, herbi hisse xeberi, esger xeberleri, yol qanunlari xeberi, prezident serencamlari,
daxili isler nazirliyi xeberleri
, polis xeberleri, qaynar xeberler, qaynar xeber,

qayda qanun xeberleri

, qaynar xəbərlər,

bbc xeberleri

, isti xeberler, media xeberleri, chat, tanisliq, chat tanisliq, azeri chat, azeri, chat mesaj, çat, çat tanışlıq, tanışlıq, azeri xeberler, media, bbc,

kriminal xeberler

, azerbaycan xeberleri, olkede ve dunyada bas veren en son xeberleri size catdirirq. Ana Xeber, Ana Xəbər, Aztv, Az Tv, Atv, A tv, Xezer Tv, Xezertv, Xezer Xeber, Xezer, ARB Tv, Arbtv, Lider, Lidertv, Lider tv, Spaces tv, Spacestv, Speyis tv, Speyistv, İdman Kanali, Kanal, Kanali, Kanalı, Idman Tv, Medeniyyet Tv, Medeniyyet, Mədəniyyət, Medeniyyettv . Keskin miqren agrilarina EV SERAITINDE SON Bas agrisi formasinda ifade edilen miqren xesteliyine kisilere nisbeten qadinlarda daha cox rast gelinir b s b xeber verir ki her 5 qadindan ve 10 kisiden birinde bu xestelik ozunu biruze verir Arasdirmalar miqren ve qidalar arasinda elaqe oldugunu gosterir Bezi qidalar miqrene sebeb ola biler Bezileri ise bunun qarsisini ala hetta mualice ede biler Encir Iltihabi azaldir ve bas agrilarini uzaqlasdiran kaliumla zengindir Avokado Avokado miqrenle savasmaq ucun effektiv vasitedir Lutein ve zeaksantin kimi antioksidantlar baximindan zengindir Siddetli bas agrisini kesir Som baligi Omeqa 3 yag tursulari ve vitamin B2 ile zengin baliq tez tez hiss edilen bas agrilarinin mocuzevi dermanidir Sirin kartof Sadece dadi ile deyil hem de agrilara qarsi mubarize ile de xosunuza gelecek C vitamini ile zengindir B1 ve kalium terkiblidir Kok ve xiyar Miqren xesteliyine en boyuk tesir eden vasitelerden biri bol su icmekdir Xiyar kok qarpiz ve kereviz kimi su ile zengin qidalar da buna daxildir Dehidrasiya bas agrisinin onde gelen sebeblerinden biridir Kelem ve kinoa Bu iki qida da miqrenin qarsisinin alinmasina yardimci olur Riboflavin maqnezium ve demirle zengin kinoa agrilari uzaqlasdirir kelem ise Omeqa 3 lif terkibi ile miqrene qarsi qalxan yaradir Qatiq Aparilan arasdirmalara gore B vitamininin bir parcasi olan riboflavin qatigin terkibinde yuksek miqdarda var Miqren agrilari ile tez tez qarsilasirsinizsa qatiga ustunluk verin Limon suyu Yuksek miqdarda C vitamini terkibli limon suyunun sagliga faydalari tez tez muzakire edilir Agri yaranan zaman limon suyunu bir stekan suya qarisdirin ve 2 cay qasigi duz elave edin Bu icki iltihabi aradan qaldiracaq publika
Style: Default