Ayaq göbələyindən xilas olmaq üçün QAYDALAR

Bir çox insanda üzə çıxan və keçici xəstəlik olan ayaq göbələyi barmaq aralarının kəpəklənməsi və qaşınması ilə ortaya çıxır.

www.NiNa.Az medicina-a istinadən bildirir ki, nəm və istiliyi sevən, bu şəraitdə sürətlə çoxalan göbələk bu xəstəliyə yoluxan insanların əşyalarından istifadə edən zaman da keçici olur. Bu xəstəliyi müalicə etmək üçün nə etmək lazımdır?

Hamamdan sonra ayaqlarınızı qurulayın

Mantar dəri problemidir. Xüsusən də yay aylarında daha çox üzə çıxır. Bunun qarşısını almaqdan ötrü hamamdan çıxdıqdan sonra ayaqları qurulamaq lazımdır. Çünki islaq ayaqda tər ilə nəmin və istinin artması ilə göbələk yarana bilər. Yay aylarında dəniz və hovuz mövsümü, duş və soyunma-geyinmə otaqları da göbələk üçün şərait yaradır. Steril olmayan manikür və pedikür alətlərindən də uzaq durun.

Müalicə olunmasa təkrarlanır

Ayaq göbələyi qaşıntılarla ilk simptomlarını biruzə verir. Əgər göbələk dırnaqda yaranıbsa, dırnaq altında oyulma, qaralma, qalınlaşma və rəng dəyişikliyi üzə çıxır. Bunu mütləq müalicə etmək lazımdır. Çünki əks halda göbələk yenidən təkrarlanır və infeksiyaya səbəb olur.

Müalicənin təsiri və müddəti

Ayaq göbələyini müalicə etmək üçün krem və sprey müalicəsi məsləhətdir. Müalicə müddəti və yan təsirləri müalicənin formasına və insana görə dəyişir. Bundan başqa krem və sprey ağız yolu ilə qəbul edilən dərmanlara nisbətən daha az yan təsirə sahibdir.

Ayaqlarınızı göbələkdən qorumaq üçün bunları edin:

1.Ayağınızın tərləməməsinə çalışın;

2.Hər gün ayaqlarınızı yuyun. Hamamdan sonra ayaqlarınızı və barmaq aralarını yaxşıca qurulayın

3.Ayaqqabını uzun müddət ayağınızda saxlamayın

5.İslaq zəminə çılpaq ayaqla basmayın

6.İctimai idman mərkəzlərində öz tərliklərinizi geyinin

7.İnsanlarla dolu hovuz ətrafında tərliksiz gəzməyin

8.Steril olmayan pedikürdən qaçın

9.Corablarınızı hər gün dəyişin

10.Başqalarının hamam dəsmalı və ayaqqabılarından istifadə etməyin.

Kateqoriya: Sağlamlıq | Baxışlar: 681
Nov 11, 2019 6:38 PM | Müəllif: NiNa.Az

Bu xəbərlərə baxın

www.NiNa.Az » Pulsuz Xidmətlər » Xəbərlər

xəbərlər, xeberler, xeber, xəbər,

son dəqiqə xəbərləri

, son xeber, son xəbər,

qaynar xəbər

, son deqiqe xeberleri,

herbi xeberler

, herbi hisse xeberi, esger xeberleri, yol qanunlari xeberi, prezident serencamlari,

daxili isler nazirliyi xeberleri

, polis xeberleri, qaynar xeberler, qaynar xeber,

qayda qanun xeberleri

, qaynar xəbərlər,

bbc xeberleri

, isti xeberler, media xeberleri, chat, tanisliq, chat tanisliq, azeri chat, azeri, chat mesaj, çat, çat tanışlıq, tanışlıq, azeri xeberler, media, bbc,

kriminal xeberler

, azerbaycan xeberleri, olkede ve dunyada bas veren en son xeberleri size catdirirq. Ana Xeber, Ana Xəbər, Aztv, Az Tv, Atv, A tv, Xezer Tv, Xezertv, Xezer Xeber, Xezer, ARB Tv, Arbtv, Lider, Lidertv, Lider tv, Spaces tv, Spacestv, Speyis tv, Speyistv, İdman Kanali, Kanal, Kanali, Kanalı, Idman Tv, Medeniyyet Tv, Medeniyyet, Mədəniyyət, Medeniyyettv . Ayaq gobeleyinden xilas olmaq ucun QAYDALAR Bir cox insanda uze cixan ve kecici xestelik olan ayaq gobeleyi barmaq aralarinin kepeklenmesi ve qasinmasi ile ortaya cixir b s b medicina a istinaden bildirir ki nem ve istiliyi seven bu seraitde suretle coxalan gobelek bu xesteliye yoluxan insanlarin esyalarindan istifade eden zaman da kecici olur Bu xesteliyi mualice etmek ucun ne etmek lazimdir Hamamdan sonra ayaqlarinizi qurulayin Mantar deri problemidir Xususen de yay aylarinda daha cox uze cixir Bunun qarsisini almaqdan otru hamamdan cixdiqdan sonra ayaqlari qurulamaq lazimdir Cunki islaq ayaqda ter ile nemin ve istinin artmasi ile gobelek yarana biler Yay aylarinda deniz ve hovuz movsumu dus ve soyunma geyinme otaqlari da gobelek ucun serait yaradir Steril olmayan manikur ve pedikur aletlerinden de uzaq durun Mualice olunmasa tekrarlanir Ayaq gobeleyi qasintilarla ilk simptomlarini biruze verir Eger gobelek dirnaqda yaranibsa dirnaq altinda oyulma qaralma qalinlasma ve reng deyisikliyi uze cixir Bunu mutleq mualice etmek lazimdir Cunki eks halda gobelek yeniden tekrarlanir ve infeksiyaya sebeb olur Mualicenin tesiri ve muddeti Ayaq gobeleyini mualice etmek ucun krem ve sprey mualicesi meslehetdir Mualice muddeti ve yan tesirleri mualicenin formasina ve insana gore deyisir Bundan basqa krem ve sprey agiz yolu ile qebul edilen dermanlara nisbeten daha az yan tesire sahibdir Ayaqlarinizi gobelekden qorumaq ucun bunlari edin 1 Ayaginizin terlememesine calisin 2 Her gun ayaqlarinizi yuyun Hamamdan sonra ayaqlarinizi ve barmaq aralarini yaxsica qurulayin 3 Ayaqqabini uzun muddet ayaginizda saxlamayin 5 Islaq zemine cilpaq ayaqla basmayin 6 Ictimai idman merkezlerinde oz terliklerinizi geyinin 7 Insanlarla dolu hovuz etrafinda terliksiz gezmeyin 8 Steril olmayan pedikurden qacin 9 Corablarinizi her gun deyisin 10 Basqalarinin hamam desmali ve ayaqqabilarindan istifade etmeyin