Çimərlikdə bunları etmək infarkt riskini artırır

Çimərliklərə gedərkən Günəş vannasını səhər saat 11-ə qədər və axşam 5-dən sonra qəbul etmək lazımdır. Çünki 11-dən 5-ə kimi qəbul olunan Günəş şüaları həm günvurmaya səbəb olar, həm də dəridə ləkə və yanıqlar əmələ gətirər.

Bunu Respublika Diaqnostika Mərkəzinin (RDM) həkim-terapevti Mehriban Əfəndi açıqlayıb.

Həkim vurğulayıb ki, saatlarla Günəş altında qalıb dərhal soyuq suya girmək də olmaz: "Ürək-damar xəstəliyi olanlara isti qumdan sonra soyuq suya girmək məsləhət deyil, bu, infarkta səbəb ola bilər. Soyuq dəniz suyunda uzun müddət qalmaq olmaz, immun sistem zəifləyər və bir çox xəstəliklər inkişaf edər. Ümumiyyətlə, suda 15 dəqiqədən artıq qalmayın".

Terapevt vurğulayıb ki, açıq yara ilə suya daxil olmaq olmaz: "Çünki dəniz suyu minerallarla olduğu kimi, bakteriyalarla da zəngindir. Yaralara infeksiya düşmə ehtimalı çoxdur".

Onun sözlərinə görə, ayaqların altında bəzi xüsusi nöqtələr var və isti qumda gəzərkən bu, daxili orqanların fəaliyyətini yaxşılaşdırar. İsti qumda gəzmək həmçinin artıq çəkinin itirilməsinə yardımçı olur. 1 saat qumda qaçışla 600 kalori itirə bilərik.

Kateqoriya: Sağlamlıq | Baxışlar: 345
Sep 5, 2020 3:43 PM | Müəllif: NiNa.Az

Bu xəbərlərə baxın

www.NiNa.Az » Pulsuz Xidmətlər » Xəbərlər

xəbərlər, xeberler, xeber, xəbər,

son dəqiqə xəbərləri

, son xeber, son xəbər,

qaynar xəbər

, son deqiqe xeberleri,

herbi xeberler

, herbi hisse xeberi, esger xeberleri, yol qanunlari xeberi, prezident serencamlari,

daxili isler nazirliyi xeberleri

, polis xeberleri, qaynar xeberler, qaynar xeber,

qayda qanun xeberleri

, qaynar xəbərlər,

bbc xeberleri

, isti xeberler, media xeberleri, chat, tanisliq, chat tanisliq, azeri chat, azeri, chat mesaj, çat, çat tanışlıq, tanışlıq, azeri xeberler, media, bbc,

kriminal xeberler

, azerbaycan xeberleri, olkede ve dunyada bas veren en son xeberleri size catdirirq. Ana Xeber, Ana Xəbər, Aztv, Az Tv, Atv, A tv, Xezer Tv, Xezertv, Xezer Xeber, Xezer, ARB Tv, Arbtv, Lider, Lidertv, Lider tv, Spaces tv, Spacestv, Speyis tv, Speyistv, İdman Kanali, Kanal, Kanali, Kanalı, Idman Tv, Medeniyyet Tv, Medeniyyet, Mədəniyyət, Medeniyyettv sonra sonraki sonrakı sonraya sonrada sonradan sonrasi sonrası sonralar sonralarda sonralara sonralardan sonrasini sonrasını sora soraki sorakı soraya sorada soradan sorasi sorası soralar soralarda soralara soralardan sorasini sorasını. Cimerlikde bunlari etmek infarkt riskini artirir Cimerliklere gederken Gunes vannasini seher saat 11 e qeder ve axsam 5 den sonra qebul etmek lazimdir Cunki 11 den 5 e kimi qebul olunan Gunes sualari hem gunvurmaya sebeb olar hem de deride leke ve yaniqlar emele getirer Bunu Respublika Diaqnostika Merkezinin RDM hekim terapevti Mehriban Efendi aciqlayib Hekim vurgulayib ki saatlarla Gunes altinda qalib derhal soyuq suya girmek de olmaz Urek damar xesteliyi olanlara isti qumdan sonra soyuq suya girmek meslehet deyil bu infarkta sebeb ola biler Soyuq deniz suyunda uzun muddet qalmaq olmaz immun sistem zeifleyer ve bir cox xestelikler inkisaf eder Umumiyyetle suda 15 deqiqeden artiq qalmayin Terapevt vurgulayib ki aciq yara ile suya daxil olmaq olmaz Cunki deniz suyu minerallarla oldugu kimi bakteriyalarla da zengindir Yaralara infeksiya dusme ehtimali coxdur Onun sozlerine gore ayaqlarin altinda bezi xususi noqteler var ve isti qumda gezerken bu daxili orqanlarin fealiyyetini yaxsilasdirar Isti qumda gezmek hemcinin artiq cekinin itirilmesine yardimci olur 1 saat qumda qacisla 600 kalori itire bilerik