NiNa.Az
xəbərlər, xeberler, xeber, xəbər,

son dəqiqə xəbərləri

, son xeber, son xəbər,

qaynar xəbər

, son deqiqe xeberleri,
herbi xeberler
, herbi hisse xeberi, esger xeberleri, yol qanunlari xeberi, prezident serencamlari,
daxili isler nazirliyi xeberleri
, polis xeberleri, qaynar xeberler, qaynar xeber,

qayda qanun xeberleri

, qaynar xəbərlər,

bbc xeberleri

, isti xeberler, media xeberleri, chat, tanisliq, chat tanisliq, azeri chat, azeri, chat mesaj, çat, çat tanışlıq, tanışlıq, azeri xeberler, media, bbc,

kriminal xeberler

, azerbaycan xeberleri, olkede ve dunyada bas veren en son xeberleri size catdirirq. Ana Xeber, Ana Xəbər, Aztv, Az Tv, Atv, A tv, Xezer Tv, Xezertv, Xezer Xeber, Xezer, ARB Tv, Arbtv, Lider, Lidertv, Lider tv, Spaces tv, Spacestv, Speyis tv, Speyistv, İdman Kanali, Kanal, Kanali, Kanalı, Idman Tv, Medeniyyet Tv, Medeniyyet, Mədəniyyət, Medeniyyettv . Qizartmalar ucun hansi yaglari secmeli rus alim xestelik menbeyi olan qidalari aciqladi b Qizartmalar ucun kere yagindan istifade etmek tehlukeli ola biler b b s b bildirir ki bu barede Sputnik radiosuna musahibesinde qastroenteroloq dietoloq tibb elmleri namizedi Irina Berejnaya bildirib Onun fikrince en yaxsisi erzaqlari quru tavada ya da qril seklinde qizartmaqdir Amma coxlari bunu kere yaginda etmeye ustunluk verirler Eger kere yagini teze teze yemek tehlukesizdirse ondan mehsullarin qizardilmasi ucun istifade etmemek daha yaxsidir Teze kere yagi mueyyen miqdarda tamamile tehlukesizdir O hemcinin xolesterin mubadilesine tesir baximindan ozunu dogruldur Qizardilmis mehsullara geldikde burada kere yagini istifade etmemek daha yaxsidir 70 dereceden yuxari temperaturda bizim orqanizmimize lazim olmayan ve uzun muddet istifade zamani onkoloji xesteliklere sebeb ola bilecek serbest radikallar meydana cixir deye Irina Berejnaya xeberdarliq edib Dietoloq deyib ki yemekleri hazirlamaq ucun quyruq yagindan istifade ede bilersiniz amma bu da en yaxsi secim deyil Quyruq yagi oz strukturuna gore cox maraqli mehsuldur Hemcinin xolesterin mubadilesine menfi tesir gostermir Bundan yemeklerin hazirlanmasinda istifade edile biler Lakin uzun muddet istifade edildikde ve yuksek temperaturda cox yuksek kalorili olacaq Buna gore de eyni serbest radikallarin meydana gelmesi mumkundur Ola bilsin serbest radikallar kere yagina nisbetde daha az emele gelecek Mehsullari zeytun yaginda qizartmaq daha yaxsidir cunki bu yuksek temperaturda serbest radikallarin meydana gelmesini temin etmeyen yegane yagdir deye dietoloq elave edib Xatirladaq ki bu gunlerde hekim dietoloq Andrey Bobrovski qafqazlilarin uzunomurluluyunun sirrinin manqalda bismis etde oldugunu demisdi Etin qrilde ve ya manqalda bisirilmesi en dietik usuldur Diger usullardan ferqli olaraq aciq manqalda bisirme artiq yaglari aradan goturur Yag bisdikde eriyib axir Tavada bisirilen zaman ise eksine yag yigilir ve ete hopur deye Bobrovski bildirmisdi
Style: Default