Bu qidalar beyin hüceyrələrini öldürür

Bəzi qidalar bədənimizə xeyirdən çox zərər vurur.

www.NiNa.Az axşam-a istinadən bildirir ki, diyetoloqlar mağazada satılan hazır və ya şəkərli qidaların çoxunun beyin hüceyrələri üzərində olduqca mənfi təsirə malik olduğunu bildiriblər. Bu ərzaqlardan bəzilərini təqdim edirik:

Şəkərli qidalar həm çəkinin artmasına səbəb olur, həm də yaddaş zəifliyinə gətirib çıxarır.

Alkoqolun uzun müddətdə qəbulu qaraciyəri sıradan çıxarmaqla yanaşı, beyində zehni yorğunluğa və diqqətin zəifləməsinə səbəb olur.

Qızarmış yeməklərin piylənmə ilə birbaşa əlaqəsi olduğu məlumdur. Lakin mütəxəsssilər bu qidaların beyin hüceyrələrin yavaş-yavaş öldürdüyü qənaətindədir. Bəzi yağlar digərlərinə görə daha təhlükəlidir. Məsələn, çox qızdırılmış günəbaxan yağı ən zəhərli yağlardan hesab edilir. Dəfələrlə istifadə edilmiş yağlarda bişən yeməklər Alzaymer xəstəliyi və beyin xərçəngi riskini artırır.

Çox duzlu yeməklər qan təzyiqini artırır və ürəyə ziddi ziyan vurur. Belə qidalar beyin qan dövranını pozur və nəticədə yaddaş problemi yaranır.

Süni şirinləşdirircilər arıqlamağa çalışan insanların ən çox istifadə etdiyi ərzaqdır. Bu şəkərəvəzedicilərin kalorisi az olsa da, xeyrindən çox ziyanı var. Belə ki, uzun müddət istifadəsi beyində ciddi problemlərə və göz xəstəliklərinə səbəb olur.

Kateqoriya: Sağlamlıq | Baxışlar: 859
Nov 11, 2019 12:30 PM | Müəllif: NiNa.Az

Bu xəbərlərə baxın

www.NiNa.Az » Pulsuz Xidmətlər » Xəbərlər

xəbərlər, xeberler, xeber, xəbər,

son dəqiqə xəbərləri

, son xeber, son xəbər,

qaynar xəbər

, son deqiqe xeberleri,

herbi xeberler

, herbi hisse xeberi, esger xeberleri, yol qanunlari xeberi, prezident serencamlari,

daxili isler nazirliyi xeberleri

, polis xeberleri, qaynar xeberler, qaynar xeber,

qayda qanun xeberleri

, qaynar xəbərlər,

bbc xeberleri

, isti xeberler, media xeberleri, chat, tanisliq, chat tanisliq, azeri chat, azeri, chat mesaj, çat, çat tanışlıq, tanışlıq, azeri xeberler, media, bbc,

kriminal xeberler

, azerbaycan xeberleri, olkede ve dunyada bas veren en son xeberleri size catdirirq. Ana Xeber, Ana Xəbər, Aztv, Az Tv, Atv, A tv, Xezer Tv, Xezertv, Xezer Xeber, Xezer, ARB Tv, Arbtv, Lider, Lidertv, Lider tv, Spaces tv, Spacestv, Speyis tv, Speyistv, İdman Kanali, Kanal, Kanali, Kanalı, Idman Tv, Medeniyyet Tv, Medeniyyet, Mədəniyyət, Medeniyyettv . Bu qidalar beyin huceyrelerini oldurur b Bezi qidalar bedenimize xeyirden cox zerer vurur b b s b axsam a istinaden bildirir ki diyetoloqlar magazada satilan hazir ve ya sekerli qidalarin coxunun beyin huceyreleri uzerinde olduqca menfi tesire malik oldugunu bildiribler Bu erzaqlardan bezilerini teqdim edirik Sekerli qidalar hem cekinin artmasina sebeb olur hem de yaddas zeifliyine getirib cixarir Alkoqolun uzun muddetde qebulu qaraciyeri siradan cixarmaqla yanasi beyinde zehni yorgunluga ve diqqetin zeiflemesine sebeb olur Qizarmis yemeklerin piylenme ile birbasa elaqesi oldugu melumdur Lakin mutexesssiler bu qidalarin beyin huceyrelerin yavas yavas oldurduyu qenaetindedir Bezi yaglar digerlerine gore daha tehlukelidir Meselen cox qizdirilmis gunebaxan yagi en zeherli yaglardan hesab edilir Defelerle istifade edilmis yaglarda bisen yemekler Alzaymer xesteliyi ve beyin xercengi riskini artirir Cox duzlu yemekler qan tezyiqini artirir ve ureye ziddi ziyan vurur Bele qidalar beyin qan dovranini pozur ve neticede yaddas problemi yaranir Suni sirinlesdirirciler ariqlamaga calisan insanlarin en cox istifade etdiyi erzaqdir Bu sekerevezedicilerin kalorisi az olsa da xeyrinden cox ziyani var Bele ki uzun muddet istifadesi beyinde ciddi problemlere ve goz xesteliklerine sebeb olur