Ürək xəstəliklərindən qorumağın yolu açıqlandı

ABŞ-ın Çan Xalq Sağlamlığı Məktəbinin alimləri ürək-damar xəstəliklərindən qorunmaq üçün yeni bir üsul kəşf edib.

www.NiNa.Az xəbər verir ki, bu barədə "JAMA Internal Medicine" jurnalında dərc olunan məqalədə bildirilib. Tədqiqatçılar Aralıq dənizi pəhrizi daxil olmaqla alternativ sağlam qidalanmanın müxtəlif növləri və dörd sağlam yemək nümunəsinin göstəricilərini araşdırıb.

İndeks hesablama üsulları fərqli olmasına baxmayaraq, modellərin hər birinə tam taxıl, tərəvəzlər, meyvələr və daha az qazlı içkilər, qırmızı və işlənmiş ət daxil edilib.

Mütəxəssislər iki il ərzində 165,794 qadının və 43.339 kişinin sağlamlıq məlumatlarını təhlil edib. Yaş, bədən kütləsi indeksi və siqaret çəkmək daxil olmaqla çoxsaylı amilləri nəzərə aldıqdan sonra məlum olub ki, sağlam qidalanma rejiminin hər hansı birinə ciddi riayət olunması ürək-damar xəstəlikləri risklərini aşağı salır. Eyni zamanda, sağlam pəhrizin ən yüksək indeksi xəstəlik ehtimalını 14-21 faiz azaldıb. (publika)

Kateqoriya: Sağlamlıq | Baxışlar: 475
Jun 17, 2020 6:02 PM | Müəllif: NiNa.Az

Bu xəbərlərə baxın

www.NiNa.Az » Pulsuz Xidmətlər » Xəbərlər

xəbərlər, xeberler, xeber, xəbər,

son dəqiqə xəbərləri

, son xeber, son xəbər,

qaynar xəbər

, son deqiqe xeberleri,

herbi xeberler

, herbi hisse xeberi, esger xeberleri, yol qanunlari xeberi, prezident serencamlari,

daxili isler nazirliyi xeberleri

, polis xeberleri, qaynar xeberler, qaynar xeber,

qayda qanun xeberleri

, qaynar xəbərlər,

bbc xeberleri

, isti xeberler, media xeberleri, chat, tanisliq, chat tanisliq, azeri chat, azeri, chat mesaj, çat, çat tanışlıq, tanışlıq, azeri xeberler, media, bbc,

kriminal xeberler

, azerbaycan xeberleri, olkede ve dunyada bas veren en son xeberleri size catdirirq. Ana Xeber, Ana Xəbər, Aztv, Az Tv, Atv, A tv, Xezer Tv, Xezertv, Xezer Xeber, Xezer, ARB Tv, Arbtv, Lider, Lidertv, Lider tv, Spaces tv, Spacestv, Speyis tv, Speyistv, İdman Kanali, Kanal, Kanali, Kanalı, Idman Tv, Medeniyyet Tv, Medeniyyet, Mədəniyyət, Medeniyyettv . Urek xesteliklerinden qorumagin yolu aciqlandi ABS in Can Xalq Saglamligi Mektebinin alimleri urek damar xesteliklerinden qorunmaq ucun yeni bir usul kesf edib b s b xeber verir ki bu barede JAMA Internal Medicine jurnalinda derc olunan meqalede bildirilib Tedqiqatcilar Araliq denizi pehrizi daxil olmaqla alternativ saglam qidalanmanin muxtelif novleri ve dord saglam yemek numunesinin gostericilerini arasdirib Indeks hesablama usullari ferqli olmasina baxmayaraq modellerin her birine tam taxil terevezler meyveler ve daha az qazli ickiler qirmizi ve islenmis et daxil edilib Mutexessisler iki il erzinde 165 794 qadinin ve 43 339 kisinin saglamliq melumatlarini tehlil edib Yas beden kutlesi indeksi ve siqaret cekmek daxil olmaqla coxsayli amilleri nezere aldiqdan sonra melum olub ki saglam qidalanma rejiminin her hansi birine ciddi riayet olunmasi urek damar xestelikleri risklerini asagi salir Eyni zamanda saglam pehrizin en yuksek indeksi xestelik ehtimalini 14 21 faiz azaldib publika