Çörəkotu yağının faydaları

Mütəxəssislər çörəkotunun bir çox xəstəliyə şəfa olduğunu vurğuladılar. Mövsüm keçidlərində, allergik hallarda, xolesterin və şəkər xəstəliklərində, immun sisteminin gücləndirilməsində, demək olar ki, hər vəziyyət üçün təklif edilən çörəkotu mükəmməl bir bitkidir.

Çörəkotunun faydaları bunlarla da məhdudlaşmır. Aparılan elmi işlər çörəkotunun tərkibində 100-dən çox maddənin olduğunu göstərib. Bunlardan bəziləri nigellon və alpha pinen tərkibləri, omega-3, omega-6 yağ turşuları, selen, sink, dəmir, mis, kalsium mineralları ilə E vitaminidir. Bu birləşmələr və yağ turşuları xüsusilə immunitetin güclənməsində son dərəcə əhəmiyyətlidir.

Salatlara əlavə edəcəyiniz yarım qaşıq çörəkotu yağı ilə həm salatın dadı, həm də şəfası artacaq. Həmçinin üyüdülmüş çörəkotu qatığa da əlavə edilə bilər.

Kateqoriya: Sağlamlıq | Baxışlar: 264
May 30, 2020 7:07 PM | Müəllif: NiNa.Az

Bu xəbərlərə baxın

www.NiNa.Az » Pulsuz Xidmətlər » Xəbərlər

xəbərlər, xeberler, xeber, xəbər,

son dəqiqə xəbərləri

, son xeber, son xəbər,

qaynar xəbər

, son deqiqe xeberleri,

herbi xeberler

, herbi hisse xeberi, esger xeberleri, yol qanunlari xeberi, prezident serencamlari,

daxili isler nazirliyi xeberleri

, polis xeberleri, qaynar xeberler, qaynar xeber,

qayda qanun xeberleri

, qaynar xəbərlər,

bbc xeberleri

, isti xeberler, media xeberleri, chat, tanisliq, chat tanisliq, azeri chat, azeri, chat mesaj, çat, çat tanışlıq, tanışlıq, azeri xeberler, media, bbc,

kriminal xeberler

, azerbaycan xeberleri, olkede ve dunyada bas veren en son xeberleri size catdirirq. Ana Xeber, Ana Xəbər, Aztv, Az Tv, Atv, A tv, Xezer Tv, Xezertv, Xezer Xeber, Xezer, ARB Tv, Arbtv, Lider, Lidertv, Lider tv, Spaces tv, Spacestv, Speyis tv, Speyistv, İdman Kanali, Kanal, Kanali, Kanalı, Idman Tv, Medeniyyet Tv, Medeniyyet, Mədəniyyət, Medeniyyettv . Corekotu yaginin faydalari Mutexessisler corekotunun bir cox xesteliye sefa oldugunu vurguladilar Movsum kecidlerinde allergik hallarda xolesterin ve seker xesteliklerinde immun sisteminin guclendirilmesinde demek olar ki her veziyyet ucun teklif edilen corekotu mukemmel bir bitkidir Corekotunun faydalari bunlarla da mehdudlasmir Aparilan elmi isler corekotunun terkibinde 100 den cox maddenin oldugunu gosterib Bunlardan bezileri nigellon ve alpha pinen terkibleri omega 3 omega 6 yag tursulari selen sink demir mis kalsium minerallari ile E vitaminidir Bu birlesmeler ve yag tursulari xususile immunitetin guclenmesinde son derece ehemiyyetlidir Salatlara elave edeceyiniz yarim qasiq corekotu yagi ile hem salatin dadi hem de sefasi artacaq Hemcinin uyudulmus corekotu qatiga da elave edile biler