Qarabaşaq yemək kimlər üçün təhlükəlidir - Həkimlərin gəldiyi qənaət

Həkimlər qarabaşaq sıyığı yeməyin sağlamlıq üçün təhlükəli olduğu qənaətinə gəliblər.

www.NiNa.Az medicina-a istinadən bildirir ki, onların gəldikləri qənaətə görə, bu məhsulda çox sayda faydalı maddə olmaqla yanaşı, tərkibindəki bəzi elementlər orqanizmə zərərlidir.

Qarabaşaq yarpağında sümükləri gücləndirmək üçün zəruri olan kalsiumun sovrulmasına təsir edən çox sayda fosfor və dəmir olduğu iddia edilir. Buna görə 40 yaşdan yuxarı qadınlar bu məhsulun istifadəsini məhdudlaşdırmalıdırlar, çünki bu halda osteoporozun inkişaf riski yüksəkdir. Bundan başqa mədə-bağırsaq problemləri olanlar üçün də bu qida arzuolunmazdır, çünki o, şişkinliyə və mədə spazmalarına səbəb ola bilər.Şəkərli diabet, yüksək təzyiq, böyrək çatışmazlığı və hamilə qadınlar üçün qarabaşaq yarmasından istifadə etməmək daha məsləhətdir.

Mütəxəssislərin fikrincə, xanımlar arasında daha populyar olan qarabaşaq pəhrizi baş ağrısı, xroniki yorğunluq və vitamin çatışmazlığına səbəb ola bilər.

Diyetoloqlar qarabaşaq sıyığını həftədə 3-4 dəfədən çox qəbul etməməyi məsləhət görürlər.

Kateqoriya: Sağlamlıq | Baxışlar: 219
May 25, 2020 6:45 PM | Müəllif: NiNa.Az

Bu xəbərlərə baxın

www.NiNa.Az » Pulsuz Xidmətlər » Xəbərlər

xəbərlər, xeberler, xeber, xəbər,

son dəqiqə xəbərləri

, son xeber, son xəbər,

qaynar xəbər

, son deqiqe xeberleri,

herbi xeberler

, herbi hisse xeberi, esger xeberleri, yol qanunlari xeberi, prezident serencamlari,

daxili isler nazirliyi xeberleri

, polis xeberleri, qaynar xeberler, qaynar xeber,

qayda qanun xeberleri

, qaynar xəbərlər,

bbc xeberleri

, isti xeberler, media xeberleri, chat, tanisliq, chat tanisliq, azeri chat, azeri, chat mesaj, çat, çat tanışlıq, tanışlıq, azeri xeberler, media, bbc,

kriminal xeberler

, azerbaycan xeberleri, olkede ve dunyada bas veren en son xeberleri size catdirirq. Ana Xeber, Ana Xəbər, Aztv, Az Tv, Atv, A tv, Xezer Tv, Xezertv, Xezer Xeber, Xezer, ARB Tv, Arbtv, Lider, Lidertv, Lider tv, Spaces tv, Spacestv, Speyis tv, Speyistv, İdman Kanali, Kanal, Kanali, Kanalı, Idman Tv, Medeniyyet Tv, Medeniyyet, Mədəniyyət, Medeniyyettv . Qarabasaq yemek kimler ucun tehlukelidir Hekimlerin geldiyi qenaet Hekimler qarabasaq siyigi yemeyin saglamliq ucun tehlukeli oldugu qenaetine gelibler b s b medicina a istinaden bildirir ki onlarin geldikleri qenaete gore bu mehsulda cox sayda faydali madde olmaqla yanasi terkibindeki bezi elementler orqanizme zererlidir Qarabasaq yarpaginda sumukleri guclendirmek ucun zeruri olan kalsiumun sovrulmasina tesir eden cox sayda fosfor ve demir oldugu iddia edilir Buna gore 40 yasdan yuxari qadinlar bu mehsulun istifadesini mehdudlasdirmalidirlar cunki bu halda osteoporozun inkisaf riski yuksekdir Bundan basqa mede bagirsaq problemleri olanlar ucun de bu qida arzuolunmazdir cunki o siskinliye ve mede spazmalarina sebeb ola biler Sekerli diabet yuksek tezyiq boyrek catismazligi ve hamile qadinlar ucun qarabasaq yarmasindan istifade etmemek daha meslehetdir Mutexessislerin fikrince xanimlar arasinda daha populyar olan qarabasaq pehrizi bas agrisi xroniki yorgunluq ve vitamin catismazligina sebeb ola biler Diyetoloqlar qarabasaq siyigini heftede 3 4 defeden cox qebul etmemeyi meslehet gorurler