Günün altında 15 dəqiqə dayanmaq koronavirusdan qoruyur - Alimlər

Hər gün 10-15 dəqiqə qolu və boğazı açıq geyimdə günəş altında gəzmək, hava vannası qəbul etmək və ya sadəcə dayanmaq koronavirusa yoluxmaq riskini ciddi şəkildə azaldır və bu virusa qarşı mübarizədə lazım olan Dvitaminin orqanizmdə sintezini artırır.

www.NiNa.Az medicina-a istinadən bildirir ki, bunu Avstraliyalı həkim Reyçel Nill bildirib.

Vitamin D günəş şüalarının dəriyə təsirindən yaranır. Bu vitamin immunitetin respirator infeksiyalara qarşı dözümlüyünü artırır.

2019-cu ildə Nill 78 min iştirakçını əhatə edən elmi tədqiqat aparıb. Məlum olub ki, D vitamini az olan insanlar covid virusuna yoluxmaq riskinə daxildir.

Həkim bildirib ki,o özü də hər gün günəş altında 10-15 dəqiqə gəzir. Əgər çox gəzə bilirsizsə, 20-30 dəqiqəyə artırın.

Kateqoriya: Sağlamlıq | Baxışlar: 453
Apr 29, 2020 4:51 PM | Müəllif: NiNa.Az

Bu xəbərlərə baxın

www.NiNa.Az » Pulsuz Xidmətlər » Xəbərlər

xəbərlər, xeberler, xeber, xəbər,

son dəqiqə xəbərləri

, son xeber, son xəbər,

qaynar xəbər

, son deqiqe xeberleri,

herbi xeberler

, herbi hisse xeberi, esger xeberleri, yol qanunlari xeberi, prezident serencamlari,

daxili isler nazirliyi xeberleri

, polis xeberleri, qaynar xeberler, qaynar xeber,

qayda qanun xeberleri

, qaynar xəbərlər,

bbc xeberleri

, isti xeberler, media xeberleri, chat, tanisliq, chat tanisliq, azeri chat, azeri, chat mesaj, çat, çat tanışlıq, tanışlıq, azeri xeberler, media, bbc,

kriminal xeberler

, azerbaycan xeberleri, olkede ve dunyada bas veren en son xeberleri size catdirirq. Ana Xeber, Ana Xəbər, Aztv, Az Tv, Atv, A tv, Xezer Tv, Xezertv, Xezer Xeber, Xezer, ARB Tv, Arbtv, Lider, Lidertv, Lider tv, Spaces tv, Spacestv, Speyis tv, Speyistv, İdman Kanali, Kanal, Kanali, Kanalı, Idman Tv, Medeniyyet Tv, Medeniyyet, Mədəniyyət, Medeniyyettv . Gunun altinda 15 deqiqe dayanmaq koronavirusdan qoruyur Alimler Her gun 10 15 deqiqe qolu ve bogazi aciq geyimde gunes altinda gezmek hava vannasi qebul etmek ve ya sadece dayanmaq koronavirusa yoluxmaq riskini ciddi sekilde azaldir ve bu virusa qarsi mubarizede lazim olan Dvitaminin orqanizmde sintezini artirir b s b medicina a istinaden bildirir ki bunu Avstraliyali hekim Reycel Nill bildirib Vitamin D gunes sualarinin deriye tesirinden yaranir Bu vitamin immunitetin respirator infeksiyalara qarsi dozumluyunu artirir 2019 cu ilde Nill 78 min istirakcini ehate eden elmi tedqiqat aparib Melum olub ki D vitamini az olan insanlar covid virusuna yoluxmaq riskine daxildir Hekim bildirib ki o ozu de her gun gunes altinda 10 15 deqiqe gezir Eger cox geze bilirsizse 20 30 deqiqeye artirin