Damarları təbii yolla təmizləyən UNİKAL QARIŞIM

Qan-damar sistemində yaranan problemlər ürək fəaliyyətinin pozulmasına səbəb olur. Damarların tıxanması nəticəsində müxtəlif ürək xəstəlikləri meydana gəlir.

www.NiNa.Az xəbər verir ki, qan damarlarının təmizlənməsi üçün faydalı olan meyvə və tərəvəzlərin siyahısını sizə təqdim edir.

Sarımsaq

Sarımsaq müxtəlif xəstəlikləri, o cümlədən, ürək fəaliyyəti ilə bağlı xəstəlikləri müalicə etmək üçün ta qədimdən istifadə edilib. Çoxsaylı tədqiqatlar sarımsağın damarları təmizləmək üçün əla vasitə olduğunu üzə çıxarıb.

Üzüm

Üzüm tərkibində çox olan antioksidant sayəsində orqanizmdə yağ mübadiləsini normallaşdırır, arterial damarların tıxanması və tromb yaranması riskini azaldır və ürək xəstəliklərinin qarşısını alır.

Zeytun yağı

Zeytun yağının faydaları saysızdır. Bu yağın istifadəsi qanda zərərli xolesterinin toplanmasının qarşısını alır.

Mərcanı

Digər adı quşüzümü olan bu giləmeyvənin şirəsindən həftədə 3 stəkan qəbul etmək damarların divarlarına yapışıb qalmış xolesterinin təmizlənməsinə kömək edir. Bu giləmeyvə hüceyrələrin yağları udma qabiliyyətini artırır və qanda zərərli xolesterinlərin toplanmasının qarşısını alır.

Pomidor

Koreyalı alimlərin araşdırmalarına görə, pomidor tərkibində olan likopen maddəsi sayəsində damarların daralmasının qarşısını alır. Likopen həm də şiş yaranmasına qarşı güclü antioksidantdır. Onun müntəzəm istifadə olunması qocalma prosesini zəiflədir.

Şpinat

Şpinat hipertoniyanın, xolesterin yığılmasnın və ürək çatışmazlığı xəstəliyinin qarşısını alır.

Kivi və qovun

Kivi və qovun yüksək antioksidant tərkibi ilə tanınır və bu, xolesterol səviyyəsini effektiv şəkildə azaldır. Gündəlik az miqdarda belə olsa qovun və kivi yemək arteriyaların təmizləməsini təmin edir.

Nar

Nar aterosklerozun inkişafına mane olur və qan damarlarının divarlarının sıxılmasını yavaşladır.

Yulaf

Yulaflar yüksək miqdarda həlledici lifə malikdir və orqanizmdə xolesterin yığılmasına mane olur. Gündə yalnız 1,5-2 fincan yulaf sıyığı qanda xolesterinin səviyyəsini 20% azalda bilər.

Ümumiyyətlə, arteriyaların təmizlənməsi üçün hər hansı bir radikal üsula müraciət etməyinizə və ya xüsusi qaydalar tətbiq etməyinizə ehtiyac yoxdur. Sağlam həyat tərzi sürmək və yuxarıda sadalanan siyahıdakı məhsulları istifadə etmək kifayətdir. (publika)

Kateqoriya: Sağlamlıq | Baxışlar: 354
Apr 26, 2020 4:27 PM | Müəllif: NiNa.Az

Bu xəbərlərə baxın

www.NiNa.Az » Pulsuz Xidmətlər » Xəbərlər

xəbərlər, xeberler, xeber, xəbər,

son dəqiqə xəbərləri

, son xeber, son xəbər,

qaynar xəbər

, son deqiqe xeberleri,

herbi xeberler

, herbi hisse xeberi, esger xeberleri, yol qanunlari xeberi, prezident serencamlari,

daxili isler nazirliyi xeberleri

, polis xeberleri, qaynar xeberler, qaynar xeber,

qayda qanun xeberleri

, qaynar xəbərlər,

bbc xeberleri

, isti xeberler, media xeberleri, chat, tanisliq, chat tanisliq, azeri chat, azeri, chat mesaj, çat, çat tanışlıq, tanışlıq, azeri xeberler, media, bbc,

kriminal xeberler

, azerbaycan xeberleri, olkede ve dunyada bas veren en son xeberleri size catdirirq. Ana Xeber, Ana Xəbər, Aztv, Az Tv, Atv, A tv, Xezer Tv, Xezertv, Xezer Xeber, Xezer, ARB Tv, Arbtv, Lider, Lidertv, Lider tv, Spaces tv, Spacestv, Speyis tv, Speyistv, İdman Kanali, Kanal, Kanali, Kanalı, Idman Tv, Medeniyyet Tv, Medeniyyet, Mədəniyyət, Medeniyyettv . Damarlari tebii yolla temizleyen UNIKAL QARISIM Qan damar sisteminde yaranan problemler urek fealiyyetinin pozulmasina sebeb olur Damarlarin tixanmasi neticesinde muxtelif urek xestelikleri meydana gelir b s b xeber verir ki qan damarlarinin temizlenmesi ucun faydali olan meyve ve terevezlerin siyahisini size teqdim edir Sarimsaq Sarimsaq muxtelif xestelikleri o cumleden urek fealiyyeti ile bagli xestelikleri mualice etmek ucun ta qedimden istifade edilib Coxsayli tedqiqatlar sarimsagin damarlari temizlemek ucun ela vasite oldugunu uze cixarib Uzum Uzum terkibinde cox olan antioksidant sayesinde orqanizmde yag mubadilesini normallasdirir arterial damarlarin tixanmasi ve tromb yaranmasi riskini azaldir ve urek xesteliklerinin qarsisini alir Zeytun yagi Zeytun yaginin faydalari saysizdir Bu yagin istifadesi qanda zererli xolesterinin toplanmasinin qarsisini alir Mercani Diger adi qusuzumu olan bu gilemeyvenin siresinden heftede 3 stekan qebul etmek damarlarin divarlarina yapisib qalmis xolesterinin temizlenmesine komek edir Bu gilemeyve huceyrelerin yaglari udma qabiliyyetini artirir ve qanda zererli xolesterinlerin toplanmasinin qarsisini alir Pomidor Koreyali alimlerin arasdirmalarina gore pomidor terkibinde olan likopen maddesi sayesinde damarlarin daralmasinin qarsisini alir Likopen hem de sis yaranmasina qarsi guclu antioksidantdir Onun muntezem istifade olunmasi qocalma prosesini zeifledir Spinat Spinat hipertoniyanin xolesterin yigilmasnin ve urek catismazligi xesteliyinin qarsisini alir Kivi ve qovun Kivi ve qovun yuksek antioksidant terkibi ile taninir ve bu xolesterol seviyyesini effektiv sekilde azaldir Gundelik az miqdarda bele olsa qovun ve kivi yemek arteriyalarin temizlemesini temin edir Nar Nar aterosklerozun inkisafina mane olur ve qan damarlarinin divarlarinin sixilmasini yavasladir Yulaf Yulaflar yuksek miqdarda helledici life malikdir ve orqanizmde xolesterin yigilmasina mane olur Gunde yalniz 1 5 2 fincan yulaf siyigi qanda xolesterinin seviyyesini 20 azalda biler Umumiyyetle arteriyalarin temizlenmesi ucun her hansi bir radikal usula muraciet etmeyinize ve ya xususi qaydalar tetbiq etmeyinize ehtiyac yoxdur Saglam heyat terzi surmek ve yuxarida sadalanan siyahidaki mehsullari istifade etmek kifayetdir publika