NiNa.Az
xəbərlər, xeberler, xeber, xəbər,

son dəqiqə xəbərləri

, son xeber, son xəbər,

qaynar xəbər

, son deqiqe xeberleri,
herbi xeberler
, herbi hisse xeberi, esger xeberleri, yol qanunlari xeberi, prezident serencamlari,
daxili isler nazirliyi xeberleri
, polis xeberleri, qaynar xeberler, qaynar xeber,

qayda qanun xeberleri

, qaynar xəbərlər,

bbc xeberleri

, isti xeberler, media xeberleri, chat, tanisliq, chat tanisliq, azeri chat, azeri, chat mesaj, çat, çat tanışlıq, tanışlıq, azeri xeberler, media, bbc,

kriminal xeberler

, azerbaycan xeberleri, olkede ve dunyada bas veren en son xeberleri size catdirirq. Ana Xeber, Ana Xəbər, Aztv, Az Tv, Atv, A tv, Xezer Tv, Xezertv, Xezer Xeber, Xezer, ARB Tv, Arbtv, Lider, Lidertv, Lider tv, Spaces tv, Spacestv, Speyis tv, Speyistv, İdman Kanali, Kanal, Kanali, Kanalı, Idman Tv, Medeniyyet Tv, Medeniyyet, Mədəniyyət, Medeniyyettv azeri aze azerbaycanli azərbaycanlı azərbaycan azəri azərilərin azerilerin azerbaycanlilarin azərbaycanlıların azeride azəridə. AQTA Normadan artiq seker istehlaki immun sistemini zeifledir b Azerbaycan Qida Tehlukesizliyi Agentliyi AQTA normadan artiq seker istehlakinin immun sistemine menfi tesiri barede maariflendirici melumat hazirlayib b Agentlikden b s b a verilen melumata gore qis yaz aylarinda immun sistemi zeifleyir orqanizmimiz infeksiyalara qarsi muqavimet gostermekde cetinlik cekir Bunun qarsisini almaq ucun duzgun balansli sekilde qidalanmaq lazimdir Heddinden artiq seker istehlaki da immun sistemimizi zeifleden faktorlardandir Sekerli ickiler tortlar keksler sirin unlu qidalar orqanizm ucun muveqqeti enerjiverme qabiliyyetine malikdir Tez tez bu mehsullarla qidalanan insanlarda C vitaminin miqdari azalir Neticede de leykositler bedene daxil olan bakteriya ve viruslarin sadece 50 ni tesirsiz hala getire bilir Mutexessisler orta yasli sexsin gundelik 30 q dek seker istehlakini tovsiye edirler Normadan artiq sekerin qebulu saglamligimiz ucun tehlukelidir Bir cox xesteliklerin meydana gelmesine xususile artiq ceki ve diabetin yaranmasina sebeb olur Tez tez acliq sebebsiz davamli yorgunluq yaralarin gec sagalmasi dis curumesi agiz boslugunun qurumasi sidik yollarinin infeksiyasi agizda ve dilde ag erp formalasmasi quru deri konsentrasiyada cetinlik artiq seker istehlaki neticesinde formalasan fesadlardandir Hemcinin terkibinde heddinden cox seker olan mehsullarin istehlaki gundelik kalori qebulunu artirir ki bu da piylenmeye getirib cixarir Piylenme ise urek yuksek qan tezyiqi ve iltihab kimi xesteliklerin risk faktorlarindan sayilir Seker istehlakini mehdudlasdirmaq ucun qablasdirilan mehsullarin terkibini diqqetle oxumaq lazimdir Mehsullarda fruktoza laktoza saxaroza maltoza qlukoza ve dekstroza kimi elementlerin miqdari nezere alinmalidir Seker sokolad serbet ve sirniyyatlarin evezine meyvelere yeni tebii seker qaynagina ustunluk verilmelidir Insan orqanizmine lazim olan enerji gundelik qebul edilen qida mehsullari ile odenilir Tebii ki saglam ve keyfiyyetli qida orqanizmimiz ucun enerji menbeyi ola biler Meyve ve terevezlere ustunluk vermekle immun sistemimizi guclendire orqanizmimizin infeksiya toredicilerine qarsi dozumluluyunu mudafiesini artirmaq olar
Style: Default