Yaşıl çay bütün dünyada məşhur bitki və içki növüdür. Yaşıl və qara çay kamellia bitkisindən hazırlanır. Müxtəlif əlavələrlə ona fərqli dadlar və aromatlar verilir. Xüsusi ilə də arıqlatma xüsusiyyəti ilə qadınların diqqətini çəkir. Tərkibində olan vitamin və minerallar sayəsində bədəni tox tutur və metobalizmanı sürətləndirir.
www.NiNa.Az medicina-a istinadən yaşıl çayın faydalarını təqdim edir:
Günümüzdə ən çox qadınların seçimi olan kamellia yarpaqlarından əldə edilən çay antioksidan qaynağıdır. Qan dövranın tənzimləyən, tərkibindəki amin turşuları, karbohidrat, "E", "C", "B" vitaminləri sayəsində insan sağlamlığı baxımından da önəmli rol oynayan yaşıl yarpaqlı çayı gündə 2 dəfə içə bilərsiniz. Sağlamlığımız üçün lazım olan mineralı tərkibində olan yaşıl çay bədənin istənilən vitamin və mineralları almasına kömək edər. Metobalizmanı sürətləndirər və yığılan yağın məhv olunmasına kömək edən çayın xərçəngə qarşı da qoruduğu qeyd ediılir.
Yaşıl çayın faydları nələrdir?
Mütəxəssislərə görə, yaşıl çayın istifadəsindən sonra beldəki yağlar 2-3 sm qədər incəldir.
İmmunitet sistemini təmizləyir;
Metabolizmanı sürətləndirir;
Qan dövranını hərəkətləndirir;
Üz və saç sağlamlığını qoruyur;
Arıqlatma xüsusiyyəti ilə hər zaman seçilir,
Stresslə mübarizə edərək sakitləşdirir;
Temperaturu aşağı salır;
Yaddaşı gücləndirir;
Yorğun gözaltı torbalarına kompres olaraq tətbiq edilə bilər,
Xolestrolu aşağı salır;
Soyuqdəymədə istifadə edilir,
Diş çəkimindən sonra qanaxmanı və ya ağrını saxlamaq üçün kompres edilir;
Yaşıl çay metobalizmanın sürətlənməsinə və yağın parçalanmasına kömək edər. Mütəxəssislər yeməkdən əvvəl və ya sonra içilməsini tövsiyyə edir. Yaşıl çay yeməkdən əvvəl içildikdə arıqlamağa kömək edər. Yeməkdən 2 saat sonra içildikdə isə həzmi asanlaşdırır. Digər tərəfdən də xərçənglə mübarizə aparır.
Yaşıl çay arıqladırmı?
Yaşıl çay immuniteti gücləndirmə və arıqlatma xüsusiyyəti var. Mütəxəssislər gündə 2 dəfə yaşıl çay içməyimizi məsləhət görür. Tərkibindəki vitaminlər sayəsində yağın parçalanmasını sürətləndirir. Buna görə də pəhrizlərdə tez-tez istifadə edilir. Xüsusən də son illərdə enerjivermə xüsusiyyəti ilə iştahanı kəsir.
Kateqoriya: Sağlamlıq | Baxışlar: 347
Sep 11, 2020 8:55 PM | Müəllif: NiNa.Az
, azerbaycan xeberleri, olkede ve dunyada bas veren en son xeberleri size catdirirq. Ana Xeber, Ana Xəbər, Aztv, Az Tv, Atv, A tv, Xezer Tv, Xezertv, Xezer Xeber, Xezer, ARB Tv, Arbtv, Lider, Lidertv, Lider tv, Spaces tv, Spacestv, Speyis tv, Speyistv, İdman Kanali, Kanal, Kanali, Kanalı, Idman Tv, Medeniyyet Tv, Medeniyyet, Mədəniyyət, Medeniyyettv . Xercengden qoruyan beldeki yaglari eriden mehsulun 15 faydasi Yasil cay butun dunyada meshur bitki ve icki novudur Yasil ve qara cay kamellia bitkisinden hazirlanir Muxtelif elavelerle ona ferqli dadlar ve aromatlar verilir Xususi ile de ariqlatma xususiyyeti ile qadinlarin diqqetini cekir Terkibinde olan vitamin ve minerallar sayesinde bedeni tox tutur ve metobalizmani suretlendirir b s b medicina a istinaden yasil cayin faydalarini teqdim edir Gunumuzde en cox qadinlarin secimi olan kamellia yarpaqlarindan elde edilen cay antioksidan qaynagidir Qan dovranin tenzimleyen terkibindeki amin tursulari karbohidrat E C B vitaminleri sayesinde insan saglamligi baximindan da onemli rol oynayan yasil yarpaqli cayi gunde 2 defe ice bilersiniz Saglamligimiz ucun lazim olan minerali terkibinde olan yasil cay bedenin istenilen vitamin ve minerallari almasina komek eder Metobalizmani suretlendirer ve yigilan yagin mehv olunmasina komek eden cayin xercenge qarsi da qorudugu qeyd ediilir Yasil cayin faydlari nelerdir Mutexessislere gore yasil cayin istifadesinden sonra beldeki yaglar 2 3 sm qeder inceldir Immunitet sistemini temizleyir Metabolizmani suretlendirir Qan dovranini hereketlendirir Uz ve sac saglamligini qoruyur Ariqlatma xususiyyeti ile her zaman secilir Stressle mubarize ederek sakitlesdirir Temperaturu asagi salir Yaddasi guclendirir Yorgun gozalti torbalarina kompres olaraq tetbiq edile biler Xolestrolu asagi salir Soyuqdeymede istifade edilir Dis cekiminden sonra qanaxmani ve ya agrini saxlamaq ucun kompres edilir Yasil cay metobalizmanin suretlenmesine ve yagin parcalanmasina komek eder Mutexessisler yemekden evvel ve ya sonra icilmesini tovsiyye edir Yasil cay yemekden evvel icildikde ariqlamaga komek eder Yemekden 2 saat sonra icildikde ise hezmi asanlasdirir Diger terefden de xercengle mubarize aparir Yasil cay ariqladirmi Yasil cay immuniteti guclendirme ve ariqlatma xususiyyeti var Mutexessisler gunde 2 defe yasil cay icmeyimizi meslehet gorur Terkibindeki vitaminler sayesinde yagin parcalanmasini suretlendirir Buna gore de pehrizlerde tez tez istifade edilir Xususen de son illerde enerjiverme xususiyyeti ile istahani kesir