Limon dünyanın hər tərəfində saysız hesabsız faydalarına görə geniş istifadə edilən bir meyvədir. Onu həm çayla, həm su ilə içməyin faydasını bilməyən yəqin ki, yoxdur. Ancaq çox adam limonlu suyun əks təsirlərindən xəbərsizdir.
www.NiNa.Az medicina-a istinadən bildirir ki, limonun suyunda A, C vitamini, kalsium, karbonhidrat və s. faydalı maddələr boldur. Bunun üçün də o həm də antioksidan təsiri göstərir. Bəs ondan çox istifadənin hansı ziyanları var?
1. Mədə yanması
Xüsusi ilə mədəsində yara olanlara bu sudan uzaq dayanmaq məsləhət görülür. Çünki bu halda turşuluq artır, mədə ilə yanaşı bağırsqda da problemlər meydana çıxa bilər.
2. Diş minası
Turşuluğu yüksək olduğu üçün dişin mina qatına belə təsir göstərə bilər. Bu sudan çox istifadə dişlərinizin bəyazlığına kölgə sala, onları aşındıra bilər. Kiçik bir kariyes belə isə dişin itirilməsinə gətirib çıxarar.
3. Dəmir sovrulması
Bəzi araşdırmalar limon suyunun bədəndəki dəmirin sovrulmasına çox ciddi təsir etdiyini sübut edib. Nəticədə bədəndə toplanan dəmir ishal, bulantı və s. ağırlaşmalara yol aça bilər.
4. Allergiya
Sarı-narıncı meyvələrin bəzi insanlarda allergik təsir yaratdığı elmə çoxdan bəllidir. Bu reaksiyalar migreni də oyada bilər.
5. Hamiləlikdə diqqət
Bir çox hamilə qadın böyük həftələrdə mədədə olan yanmalardan əziyyət çəkə bilər. Hamiləlik zamanı dişlər və sümüklər də həssaslaşır. Limonun tərkibindəki turşuluq onların kirəçlənməsi prosesini sürətləndirə bilər.
6. Böyrəklərə risk
Böyrək və öd kisəsində problem olan insanlara limondan uzaq durmaq tövsiyyə edilir. Çünki bu məhsulun şirəsi bədəndə kalsium sovrulmasına mane ola bilər. Nəticədə isə böyrəklərdə daha ciddi fəsadlar yaranar.
Kateqoriya: Sağlamlıq | Baxışlar: 552
Aug 24, 2020 9:16 PM | Müəllif: NiNa.Az
, azerbaycan xeberleri, olkede ve dunyada bas veren en son xeberleri size catdirirq. Ana Xeber, Ana Xəbər, Aztv, Az Tv, Atv, A tv, Xezer Tv, Xezertv, Xezer Xeber, Xezer, ARB Tv, Arbtv, Lider, Lidertv, Lider tv, Spaces tv, Spacestv, Speyis tv, Speyistv, İdman Kanali, Kanal, Kanali, Kanalı, Idman Tv, Medeniyyet Tv, Medeniyyet, Mədəniyyət, Medeniyyettv . Bu sexslere limon yemek qeti qadagandir Limon dunyanin her terefinde saysiz hesabsiz faydalarina gore genis istifade edilen bir meyvedir Onu hem cayla hem su ile icmeyin faydasini bilmeyen yeqin ki yoxdur Ancaq cox adam limonlu suyun eks tesirlerinden xebersizdir b s b medicina a istinaden bildirir ki limonun suyunda A C vitamini kalsium karbonhidrat ve s faydali maddeler boldur Bunun ucun de o hem de antioksidan tesiri gosterir Bes ondan cox istifadenin hansi ziyanlari var 1 Mede yanmasi Xususi ile medesinde yara olanlara bu sudan uzaq dayanmaq meslehet gorulur Cunki bu halda tursuluq artir mede ile yanasi bagirsqda da problemler meydana cixa biler 2 Dis minasi Tursulugu yuksek oldugu ucun disin mina qatina bele tesir gostere biler Bu sudan cox istifade dislerinizin beyazligina kolge sala onlari asindira biler Kicik bir kariyes bele ise disin itirilmesine getirib cixarar 3 Demir sovrulmasi Bezi arasdirmalar limon suyunun bedendeki demirin sovrulmasina cox ciddi tesir etdiyini subut edib Neticede bedende toplanan demir ishal bulanti ve s agirlasmalara yol aca biler 4 Allergiya Sari narinci meyvelerin bezi insanlarda allergik tesir yaratdigi elme coxdan bellidir Bu reaksiyalar migreni de oyada biler 5 Hamilelikde diqqet Bir cox hamile qadin boyuk heftelerde medede olan yanmalardan eziyyet ceke biler Hamilelik zamani disler ve sumukler de hessaslasir Limonun terkibindeki tursuluq onlarin kireclenmesi prosesini suretlendire biler 6 Boyreklere risk Boyrek ve od kisesinde problem olan insanlara limondan uzaq durmaq tovsiyye edilir Cunki bu mehsulun siresi bedende kalsium sovrulmasina mane ola biler Neticede ise boyreklerde daha ciddi fesadlar yaranar