Övladlarımızı telefon asıllığından necə uzaq tutmalı? – PSİXOLOQ YANAŞMASI
Smartfonların icad olunduğu zamandan bu günə qədər yeniyetmələrdə, hətta uşaqlarda telefon asıllığı müşahidə olunmaqdadır. Bu, əsasən internet oyunları ilə bağlıdır. Saatlarla telefondan asılı qalan uşaqları və yaxud yeniyetmələri sfartfondan uzaq tutmağa çalışanda isə bir çox hallarda onlarda əsəb, panika problemləri ortaya çıxır.
www.NiNa.Az gencaile.az-a istinadən bildirir ki, alimlər isə dəfələrlə qeyd edir ki, telefon, inernet oyunlarından asıllılıq uşaq və yeniyetmələrdə sonradan psixoloji problemlər, depressiv pozuntular, yuxusuzluq yarada bilir. Bu vəziyyət valideynləri də xeyli narahat edir.
Bəs nə etməli?
Tanınmış psixoloq Vəfa Rəşidova mövzu ilə bağlı bunları dedi:
"Müşahidələr də onu göstərir ki, bir çox valideynlər bu məsələ ilə bağlı çıxılmaz vəziyyətdədir və məsələnin həllinin olub-olmadığı onlar üçün sual olaraq qalır. Çünki bəzi validenylər elə düşünür ki, bu problemin həll yolu yoxdur. Amma belə deyil. Necə anlaya bilərik ki, övladımız telefon üzərindən asılılıq yaradan oyunlardan aslıdır. Birinci növbədə övladımızı diqqətli şəkildə izləməliyik. Məsələn, övladınız yeniyetmədirsə, onun günlük qrafikinə diqqət edilməldir ki, günə necə başlayır, gününü necə dəyərləndirir. Valideynlər bu məsələyə diqqət etdikdən sonra araşdıra biləcəklər ki, övladıda asıllıq varmı, ya da sadəcə oyundan qədərində istifadə edir. Əgər övladınız səhər açılan kimi telefon götürüb oynayırsa, dərslərini etmirsə, günlük qrafiki yoxdursa, səhər, günorta və axşam yeməklərindən imtina edirsə, birlikdə süfrəyə əyləşmək istəmirsə, ümumiyyətlə özü üçün heç bir əyləncəsi yoxdursa, həyətə düşüb uşaqlarla oynamır, film izləmir, kitab oxumursa, yaşına uyğun hərəkət etmirsə, məşğuluyyəti yoxdursa, gününü sırf telefondakı oyunlara həsr edirsə, deməli artıq onda telefon asıllığı yaranıb".
Vəfa Rəşidova: "Azərbaycandakı fəaliyyətimizlə bağlı danışanda ...
Psixoloq problemdən çıxış yolları haqda öz tövsiyələrini də verdi:
"Biz əvvəlcə araşdırmalıyıq ki, necə oldu ki, övladımızda bu cür asıllılıq yarandı, ona bunu nə məcbur etdi və sairə. Burada artıq özümüzə, ailədəki münasibətlərə, övladlarımızla olan ünisyyətə diqqət etməliyik. Məlum məsələdir ki, ailədaxili münasibətlər, ünsiyyətlə bağlı problemlər uşaqlara, xüsusən də yeniyetmələrə çox təsir edir.
Nə etməli? İlk növbədə uşaqlarla, xüsusən də yeniyetmələrlə ünsiyyəti artırmaq lazımdır. Ünisyyət çox önəmli və vacib məsələdir. İkinci, diqqət və nəvazişi artırmaq lazımdır. Diqqət və nəvaziş görən uşaq və yeniyetmələrdə telefon və oyun asıllığı demək olar ki, olmur. Üçüncü, siz onlarda motivatsiyasınızı çoxaltmalısız. Məsələn, "sən bacarıqlısan", "maraqlısan", "maraqlı tərəflərin, məğuliyyətlərin var gəl onu edək" deyə bilərsiniz.
Dördüncü, siz onlarda gözəl məşğuliyyətlərə maraqlar yaratmalısız. Ümumiyyəltə, siz övladlarınızla çox ünsiyyətdə olduğunuz halda artıq onlara gözəl istiqamətlər verə bilirsiniz. Qəti surətdə övladlarınızla sərt şəkildə davranmaq olmaz. Belə olan halda artıq onların maraq dairəsi dəyişəcək və sizdən ayrı düşəcək, daha çox telefona, oyunlara maraq göstərəck. Ona görə də çalışmaq lazımdır ki, övladlarımıza maksimum dərəcədə dəstək olaq və onları bu cür problemlərdən azad edək".
Kateqoriya: Sağlamlıq | Baxışlar: 418
Jun 13, 2020 6:25 PM | Müəllif: NiNa.Az
, azerbaycan xeberleri, olkede ve dunyada bas veren en son xeberleri size catdirirq. Ana Xeber, Ana Xəbər, Aztv, Az Tv, Atv, A tv, Xezer Tv, Xezertv, Xezer Xeber, Xezer, ARB Tv, Arbtv, Lider, Lidertv, Lider tv, Spaces tv, Spacestv, Speyis tv, Speyistv, İdman Kanali, Kanal, Kanali, Kanalı, Idman Tv, Medeniyyet Tv, Medeniyyet, Mədəniyyət, Medeniyyettv . Ovladlarimizi telefon asilligindan nece uzaq tutmali PSIXOLOQ YANASMASI Smartfonlarin icad olundugu zamandan bu gune qeder yeniyetmelerde hetta usaqlarda telefon asilligi musahide olunmaqdadir Bu esasen internet oyunlari ile baglidir Saatlarla telefondan asili qalan usaqlari ve yaxud yeniyetmeleri sfartfondan uzaq tutmaga calisanda ise bir cox hallarda onlarda eseb panika problemleri ortaya cixir b s b gencaile az a istinaden bildirir ki alimler ise defelerle qeyd edir ki telefon inernet oyunlarindan asilliliq usaq ve yeniyetmelerde sonradan psixoloji problemler depressiv pozuntular yuxusuzluq yarada bilir Bu veziyyet valideynleri de xeyli narahat edir Bes ne etmeli Taninmis psixoloq Vefa Residova movzu ile bagli bunlari dedi Musahideler de onu gosterir ki bir cox valideynler bu mesele ile bagli cixilmaz veziyyetdedir ve meselenin hellinin olub olmadigi onlar ucun sual olaraq qalir Cunki bezi validenyler ele dusunur ki bu problemin hell yolu yoxdur Amma bele deyil Nece anlaya bilerik ki ovladimiz telefon uzerinden asililiq yaradan oyunlardan aslidir Birinci novbede ovladimizi diqqetli sekilde izlemeliyik Meselen ovladiniz yeniyetmedirse onun gunluk qrafikine diqqet edilmeldir ki gune nece baslayir gununu nece deyerlendirir Valideynler bu meseleye diqqet etdikden sonra arasdira bilecekler ki ovladida asilliq varmi ya da sadece oyundan qederinde istifade edir Eger ovladiniz seher acilan kimi telefon goturub oynayirsa derslerini etmirse gunluk qrafiki yoxdursa seher gunorta ve axsam yemeklerinden imtina edirse birlikde sufreye eylesmek istemirse umumiyyetle ozu ucun hec bir eylencesi yoxdursa heyete dusub usaqlarla oynamir film izlemir kitab oxumursa yasina uygun hereket etmirse mesguluyyeti yoxdursa gununu sirf telefondaki oyunlara hesr edirse demeli artiq onda telefon asilligi yaranib Vefa Residova Azerbaycandaki fealiyyetimizle bagli danisanda Psixoloq problemden cixis yollari haqda oz tovsiyelerini de verdi Biz evvelce arasdirmaliyiq ki nece oldu ki ovladimizda bu cur asilliliq yarandi ona bunu ne mecbur etdi ve saire Burada artiq ozumuze ailedeki munasibetlere ovladlarimizla olan unisyyete diqqet etmeliyik Melum meseledir ki ailedaxili munasibetler unsiyyetle bagli problemler usaqlara xususen de yeniyetmelere cox tesir edir Ne etmeli Ilk novbede usaqlarla xususen de yeniyetmelerle unsiyyeti artirmaq lazimdir Unisyyet cox onemli ve vacib meseledir Ikinci diqqet ve nevazisi artirmaq lazimdir Diqqet ve nevazis goren usaq ve yeniyetmelerde telefon ve oyun asilligi demek olar ki olmur Ucuncu siz onlarda motivatsiyasinizi coxaltmalisiz Meselen sen bacariqlisan maraqlisan maraqli tereflerin meguliyyetlerin var gel onu edek deye bilersiniz Dorduncu siz onlarda gozel mesguliyyetlere maraqlar yaratmalisiz Umumiyyelte siz ovladlarinizla cox unsiyyetde oldugunuz halda artiq onlara gozel istiqametler vere bilirsiniz Qeti suretde ovladlarinizla sert sekilde davranmaq olmaz Bele olan halda artiq onlarin maraq dairesi deyisecek ve sizden ayri dusecek daha cox telefona oyunlara maraq gostereck Ona gore de calismaq lazimdir ki ovladlarimiza maksimum derecede destek olaq ve onlari bu cur problemlerden azad edek