Baş ağrısı ən yayılmış sağlamlıq problemlərindən biridir. Başınız ağrıyırsa dərhal dərmana əl atmayın.
Ağrıkəsici dərmanların yanaşı təsirləri çoxdur və onların tez-tez qəbulu sağlamlığa çox ciddi ziyan vura bilər.
İlk növbədə dərmansız vasitələrdən istifadə etməyə çalışın.
1. 1 stəkan su
www.NiNa.Az saglamolun-a istinadən bildirir ki, bir çox hallarda baş ağrısının səbəbi susuzlaşma olur. Başınız ağrıyırsa 1 stəkan su için. Bir çox insanlara baş ağrısı zamanı 1 stəkan təzə dəmlənmiş çay da komək edir.
2. Nanə çayı
Nanə çayı da çox yaxşı təbii baş ağrısı dərmanıdır. 1 ç.q. quru nanəni 1 stəkan isti suda 20 dəqiqə ərzində dəmləyin, sonra süzün və için.
3. Soyuq kompres
Soyuq kompreslər baş ağrısı zamanı əla kömək edir. Buz kublarını sellofan paketə tökün və alın nahiyəsinə və boyunun arxasına qoyun. Paketi birbaşa dəriyə deyil, pambıq parçanın və ya nazik dəsmalın üzərinə qoyun. 10-15 dəqiqə belə saxlayın, sonra 5-10 dəqiqə fasilə verin və yenə qoyun.
Kateqoriya: Sağlamlıq | Baxışlar: 362
May 11, 2020 5:54 PM | Müəllif: NiNa.Az
, azerbaycan xeberleri, olkede ve dunyada bas veren en son xeberleri size catdirirq. Ana Xeber, Ana Xəbər, Aztv, Az Tv, Atv, A tv, Xezer Tv, Xezertv, Xezer Xeber, Xezer, ARB Tv, Arbtv, Lider, Lidertv, Lider tv, Spaces tv, Spacestv, Speyis tv, Speyistv, İdman Kanali, Kanal, Kanali, Kanalı, Idman Tv, Medeniyyet Tv, Medeniyyet, Mədəniyyət, Medeniyyettv . Bas agrisini azaldan 3 SADE EV VASITESI Bas agrisi en yayilmis saglamliq problemlerinden biridir Basiniz agriyirsa derhal dermana el atmayin Agrikesici dermanlarin yanasi tesirleri coxdur ve onlarin tez tez qebulu saglamliga cox ciddi ziyan vura biler Ilk novbede dermansiz vasitelerden istifade etmeye calisin 1 1 stekan su b s b saglamolun a istinaden bildirir ki bir cox hallarda bas agrisinin sebebi susuzlasma olur Basiniz agriyirsa 1 stekan su icin Bir cox insanlara bas agrisi zamani 1 stekan teze demlenmis cay da komek edir 2 Nane cayi Nane cayi da cox yaxsi tebii bas agrisi dermanidir 1 c q quru naneni 1 stekan isti suda 20 deqiqe erzinde demleyin sonra suzun ve icin 3 Soyuq kompres Soyuq kompresler bas agrisi zamani ela komek edir Buz kublarini sellofan pakete tokun ve alin nahiyesine ve boyunun arxasina qoyun Paketi birbasa deriye deyil pambiq parcanin ve ya nazik desmalin uzerine qoyun 10 15 deqiqe bele saxlayin sonra 5 10 deqiqe fasile verin ve yene qoyun